春节休息不好？一招让你精神抖擞！
新邹平网2023-01-25 10:27:20作者：邹平融媒来源：邹平融媒
春节放假啦，终于有了熬夜的“好机会”！
无论是“守岁”习俗，还是难得“无事一身轻”，“报复性熬夜”似乎变得更加理所当然，看春晚、刷剧、打游戏、送祝福、抢红包……一个也不能落下！
“报复性熬夜”后容易出现休息不好、甚至失眠状态，如果短时间内自身调整不好，那就要引起重视了，如何舒舒服服睡个好觉，赶紧点进来看一下吧~
注明：新邹平网转载其他媒体的稿件，旨在为公众传递更多信息、服务大众，并不代表新邹平网赞同其观点和对其真实性负责。如有作品内容、版权或其它方面的问题，请务必联系我们，我们将在24小时内移除相关争议内容。